从小我们就知道滴水之恩，当涌泉相报在工作人员应酬或想请别人帮事时，我们通常会是用请对方吃饭这一方式。我们会点用很多美菜佳肴，山珍海味，而我们常常只注重于交谈，却忽略了桌上的食物，导致食物浪费严重的原因是什么？这就是其中之一。也有的时候，我们会到店铺享用美食，吃完，剩下大量的食物，但在面子上，我们会觉得打包可耻，但是我想告诉大家打包并不可耻，浪费才可耻。
有的人认为去饭店吃饭，点一些昂贵的美食，然后只吃一点，剩下的不打包，这是一种有钱的象征。不，这是一种耻辱。现在的餐饮从吃不了倒掉，演变成了一种炫耀有钱的形式。可是，你们可曾想过，有的孩子会因为一顿饭而发愁，甚至在灾难区的穷孩子们有多少因没粮食可食，而白白丧命。据调查，全球每年有1.28亿人死于贫困，全球每隔6秒就有一个儿童被饿死。可能在我们扔掉一粒米饭，一颗鸡蛋时，就会有一个孩子饿死。
2013年，北京一家民间公益组织了一场实行勤俭节约，反对铺张浪费的光盘行动，这场行动在社会上引起了强烈的反响。有些网友们还用手机拍摄自己吃干净的盘子和剩菜晒在自己的微博中，并以此为荣。而国外也有着这样类似的饭店，顾客去吃饭，必须吃完，不然会在原来成本上多加钱，反而给吃净盘子的顾客进行打折优惠，这大大减少了浪费的行为。千里之行，始于足下。我们要从现在做起，遏制舌尖上的浪费，刻不容缓。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。每一粒粮食都是来之不易的，我们都应当从身做起不做必剩客，争当光盘族。如果吃不了，那我们就兜着走。
